Optimisten leben glücklicher und länger….von Gudy Steinmill-Hommel….

Die große Macht des kleinen Lächelns, eine optimistische Lebenseinstellung macht alles leichter. Erwarten Sie immer nur das Beste und es wird geschehen. Woher beziehen Optimisten ihre Kraft? Lässt sich diese Einstellung trainieren? Das positiv eingestellte Menschen mehr Erfolg, Glück und Freude am Leben haben, ist schon lange bekannt. So ist es nicht von der Hand zu weisen, dass wirklich alles im Leben besser gelingt, wenn man es mit Überzeugung und Optimismus angeht. Selbst eine Niederlage, wird den Optimisten nicht gleich umhauen, sondern aus der Erfahrung wird er lernen und klüger werden……………

Fotografien – Autorin: Gudy Steinmill-Hommel

In den USA führte man eine Studie durch. Eine Gruppe von Studenten hielt vorbeigehende Menschen an. Und befragte diese, “was haben Sie gerade gedacht”? Nach dem Inhalt des Gedankens fragten sie nicht, aber ob es positvive oder negative Gedanken waren. Die Antwort war erschreckend, rund 70 % der Befragten, dachten an etwas Negatives. Das hat natürlich einen negativen Einfluss auf ihr Leben, weil diese Einstellung destruktiv wirken muss.

Wie stellt man sich das Gesicht von Menschen vor, die immer nur klagen und negativ denken? Die Betonung liegt meistens darauf, was alles in ihrem Leben falsch läuft. Dieses Denken prägt sich mit der Zeit natürlich in ihre Mimik. Tiefe Sorgenfalten, um Mundwinkel, Augenbrauen und Stirn zieren das Gesicht. Achten Sie mal bewusst darauf, welche Gedanken Sie in ihrem Gedächtnis haben. Meistens sind das negative Gedanken. Sprechen Sie lieber über das, was alles gut läuft in ihrem Leben.

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Portugals königliche Küste, zwischen Estoril und Cascais, umsäumt von Schlössern, Burgen und nostalgischem Flair der “Bel-Epoche”….

Es war einmal eine portugiesische Königsfamilie, die entdeckte, vor 120 Jahren, ein altes Fischerdorf mit Namen Cascais. Die Zitadelle machte sie zu ihrer Sommerresidenz und zog damit ihren vornehmen, adligen Duftkreis hinter sich her. Seitdem gilt Cascais als feinste Adresse, westlich von Lissabon. Und auch wenn der prunkvolle Glanz alter Tage verblichen ist, spürt man immer noch den Flair der “Bel-Epoche”.

Sonnige Wärme und frische Meeresluft tanken, einfach abschalten und relaxen. Das sind die Gedanken mit denen wir im Flugzeug sitzen und gespannt sind, was uns erwartet.

Wegen des langen Sommers und des milden Winters ist die Küste, vor Lissabons Toren, ein Geheimtipp und ein begehrtes Ziel, für sonnenhungrige Mitteleuropäer. Man flaniert an der palmenumsäumten Uferpromenade, entlang kleiner Schlößchen und Villen. Als Alternative, die Fußgängerzone mit ihren sonnigen Cafes und schicken, verführerischen Shops.

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Empfehlenswert… Sardinien Reiseführer Michael Müller Verlag: Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps Autor Eberhard Fohrer…

Illustration: Gudy Steinmill-Hommel

Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reiseführern gestalten Sie Ihre Reise individuell, nachhaltig und sicher. Die 17. Auflage unseres Reiseführers von Eberhard Fohrer lässt keine Fragen zu Sardinien offen. 648 Seiten prall gefüllt mit 363 Farbfotos, akribisch vor Ort recherchierten Informationen, bewährten Tipps und hilfreichen Hinweisen machen Sardinien zu Ihrer zweiten Heimat.

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Sehenswert…Teneriffa …Im Reich des Feuers.. Verfügbar.. vom 05/02/2024 bis 04/05/2024…

In den Tiefen des Atlantiks türmten vor Millionen von Jahren Unterwasservulkane eine Insel auf: Teneriffa. Der Kegel des Vulkans Teide ist mit seinen 3.715 Metern der höchste Berg ganz Spaniens und Teneriffas Wahrzeichen. Noch heute zeugen auf der ganzen Insel vulkanische Relikte von erdgeschichtlichen Dramen. Das Feuer prägte die Insel und aus dem Feuer wuchs das Leben. Teneriffa ist die artenreichste Insel des gesamten Atlantiks. Viele Pflanzen wachsen nur hier.

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Sehenswert – KINO – „Wonka“…Filmstarts am 7. Dezember 2023

Inspiriert von von Rolands Dahls Kinderbuch „Charlie“ und die Schokoladenfabrik erfahren wir, wie aus dem erfinderischen Willy Wonka (Timothee) der eigentümliche Schoko-Mogul wurde, nach dessen Süßigkeiten sich Kinder auf der ganzen Welt verzehren. Von den Machern von „Padding“ und „Harry Potter“ mit Hugh Grant als kleinformatigem Oompa Loompa, Hüter magischer Kakaobohnen“.

SS Jaguar 100: The Remarkable Story of 18008 von Chas Parker

Illustration – Gudy Steinmill-Hommel

The open two-seater SS Jaguar 100 was introduced in 1935, the name derived from the car’s 100mph top speed, and was the first model to use the Jaguar moniker (previously the company founded by William Lyons and William Walmsley had produced motorcycle sidecar combinations under the Swallow Sidecars banner, and then cars using the ‚SS‘ brand). The SS 100 was powered by a Harry Weslake-developed version of the six-cylinder engine produced by Standard Motor Company.

SS Jaguar 100 chassis No. 18008, carrying registration BWK 77, and now known as ‚Old No. 8‘ in deference to its chassis number, is regarded as the first works Jaguar racing car, and initially came to fame in the 1936 Alpine Trial (not to be confused with the Alpine Rally), which was run in Switzerland over a distance of 1,455 miles. Tommy and Elsie Wisdom persuaded William Lyons to lend them the then-new BWK 77 for the event, and against initial expectations they won in the car.

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BuchTipp – Porsche 911: Die frühen Jahre (1963 – 1989) 

Illustration – Gudy Steinmill-Hommel

Seit 60 Jahren begeistert der Porsche 911 mit seiner stromlinienförmigen Silhouette Autofans rund um die Welt. Höchste Zeit, den frühen Exemplaren des legendären Geburtstagskindes ein Buch zu widmen. 1963 auf der IAA noch als 901 vorgestellt, wurde der schließlich in 911 umbenannte Nachfolger des Typs 356 zum Inbegriff der Marke aus Zuffenhausen. Mit diesem Band setzt Alexander F. Storz der Ikone ein liebevoll bebildertes und sachgerecht kommentiertes Denkmal. Lebendig und kenntnisreich schildert er dem Leser die Evolution des Ausnahmesportwagens bis hin zum »G-Modell«, der am längsten gebauten Elfer-Generation. Das Buch ist im Motorbuch Verlag erschienen – Auch über Amazon zu bestellen.

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Fast, Fierce & Furious: Die Film-Autos von Paul Walker, Vin Diesel, Michelle Rodríguez & Co.

Illustration Gudy Steinmill-Hommel

Spektakuläre Straßenrennen, Verfolgungsjagden und halsbrecherische Stunts – all das zeichnet das erfolgreiche Franchise „Fast & Furious“ aus, zu dem mittlerweile elf Kinofilme, eine Netflix-Serie und zahlreiche Merchandise-Produkte zählen. Mit diesem Band liefert Siegfried Tesche Fans der Filmreihe viele unbekannte Fotos, Fakten und Hintergründe zu ihren Lieblingsstreifen. Alle Filme werden in einem eigenen Kapitel abgehandelt. Dabei werden die relevanten Fahrzeuge und Schlüsselfiguren intensiv beleuchtet. Nicht zu kurz kommen auch Technik und Tuning der Filmautos, darunter Ikonen wie Dodge Charger, Nissan Skyline und Ford Mustang. Das Buch ist im Motorbuch Verlag erschienen – auch über Amazon zu bestellen

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Lesenswert: Die Baureihe 52.80: Die Reko-52 der Deutschen Reichsbahn

Illustration Gudy Steinmill-Hommel

Zu den bekanntesten deutschen Lokomotiven zählt die „Reko-52“, die selbst außerhalb Deutschlands fast jedem Eisenbahnfreund ein Begriff ist. Diese Maschine geht auf die legendäre „Kriegslok“ der Baureihe 52 aus dem Zweiten Weltkrieg zurück. Diese ist mit über 6.300 Exemplaren eine der meistgebauten Dampflokomotiven der Welt, die in zahlreichen Ländern zum Einsatz kam.

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ARTE-TV….Der Tipp…Inspektor Clouseau – Der beste Mann bei Interpol….TV-Ausstrahlung am Mittwoch, 10. Mai um 14:15…

Inspektor Clouseau hat es zum Chefinspektor der Sûreté gebracht, nachdem er seinen bisherigen Chef Dreyfus mit seiner Tollpatschigkeit an den Rand des Wahnsinns getrieben hatte … – Blake Edwards vierter Clouseau-Film (1976) mit Peter Sellers wartet wieder mit umwerfender Slapstick-Komik auf.

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